PMSについて ｜ 2021/06/28
こんにちは🌞
今回は【婦人科整体】からPMSについてお話しさせていただきます。
男性の方は女性との間にこんな経験はないですか？
・彼女がなんかイライラしている・・・
・奥さんといつもより短気になっている。
・会社の女性の言葉がいつもより冷たい言い方
などの『今日はなんか機嫌が悪いのかな？』と思うことがあれば
もしかするとPMSの症状が関係しているかもしれません。
PMSとは月経前症候群とも言います。
生理の10日前から起こる不快な症状で月経と共に精神的、身体的症状が消失していきます。
その中でも精神的に症状が強い場合をPMDD（月経前不快気分障害）と言います
実は、女性は生理の時だけが辛いわけではありません。その前から様々な体の症状と闘っています。
原因
きちんとした原因は不明ですが、女性ホルモンの変動が関係しているとも言われています。
月経周期の中の排卵から月経までの期間(黄体期)に、卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)が多く分泌されます。
この黄体期の後半になるとこのホルモンは急激に低下し脳内のホルモンや神経伝達物質の異常を引き起こす事が考えられています。
症状
・精神的症状
情緒不安定、イライラ、抑うつ(気分の落ち込み等)、不安、眠気、集中力低下、睡眠障害
・自律神経症状
のぼせ、食欲不振、過食、めまい、倦怠感
・身体的症状
腹痛、頭痛、腰痛、むくみ、お腹の張りなど
他にも様々な症状があります。
当院では、骨盤矯正・背骨矯正をしていきバランスを整え女性ホルモンのバランス、自律神経の調整など根本改善を行っていきます。
日本では月経のある女性の約70～80％が月経前に何らかの症状があります。
1人で悩まずご相談ください。
柔道整復師 谷井
ゆめたか接骨院 富山院
〒939-8211 富山県富山市二口町2-4-4
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