【ゆめたか整体院】富山院|スタッフブログ

臨時休診のお知らせ

平素よりゆめたか接骨院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

当院では、患者様に対する治療の質向上を目的とし、定期的にスタッフの研修を行っております。この度、2024年7月4日（木）および7月5日（金）の2日間、社内治療家研修を実施するため、全店舗において臨時休診とさせていただきます。

臨時休診の詳細

• 休診期間: 2024年7月4日（木）～7月5日（金）
• 対象店舗: ゆめたか接骨院全店舗

この期間中に予定していた予約や診療につきましては、ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

研修の目的と内容

今回の研修では、最新の治療技術や理論の習得、接遇スキルの向上、スタッフ間のコミュニケーションの強化を目的としています。具体的な研修内容は以下の通りです。

1. 治療技術の向上:
   • 骨盤矯正の最新技術
   • 痛みの少ない治療方法
2. 理論の習得:
   • 最新の医療理論とその実践方法
   • 症例研究と実際の治療への応用
3. 接遇スキルの向上:
   • 患者様への対応方法
   • コミュニケーション技術
   • 患者様のニーズに応じた対応力の強化
4. スタッフ間のコミュニケーション強化:
   • チームビルディングのワークショップ
   • 問題解決力の向上
5. 　研究発表
   • 各院の症例別研究発表
   • 新人の成果発表

ご予約の変更と対応について

臨時休診に伴い、7月4日および5日にご予約をいただいている患者様には、当院より順次ご連絡をさせていただきます。ご予約の変更やキャンセルについては、お手数ですがお早めに当院までご連絡ください。ご不便をおかけいたしますが、他の日程でのご予約をお願い申し上げます。

また、休診期間中に急な症状の変化やご相談がございましたら、当院の公式LINEよりご連絡いただければ幸いです。可能な限り迅速に対応させていただきます。

今後の診療について

7月6日（土）より、通常通りの診療を再開いたします。臨時休診によりご不便をおかけしますが、研修を通じてさらなる治療技術の向上を図り、皆様により良い医療サービスを提供できるよう努めてまいります。

今後とも、ゆめたか接骨院をどうぞよろしくお願い申し上げます。

皆様のご理解とご協力に感謝申し上げます。

最後に

ゆめたか接骨院は、患者様の健康と美を追求し、地域の皆様が笑顔で過ごせるようサポートすることを使命としています。今後もスタッフ一同、技術の研鑽に努め、より高い治療の質を提供してまいります。引き続きご愛顧賜りますようお願い申し上げます。

どうぞよろしくお願いいたします。

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皆さまのご感想やフィードバックをお待ちしております！応援よろしくお願いします。

文責　柔道整復師　高橋幸治　治療歴29年

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●ゆめたか接骨院・整体院富山院

〒９３９−８２１１

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電話０７６−４１３−７３３８

富山県富山市婦中町下轡田１６５−１ファボーレ２階

今月に入り花粉症の患者様が急増しています。
鼻水やくしゃみ、目のかゆみなど、花粉症の症状に苦しむ方も多いのではないでしょうか。
花粉症はアレルギー反応が原因で、体内の免疫システムが過剰に反応してしまうことが原因です。
そこで、免疫力を高めることで花粉症の症状を軽減する方法として、酵素ドリンクの摂取が注目されています。
ここでは、酵素ドリンクが免疫力を高め、花粉症の症状を軽減する効果について詳しく見ていきましょう。

【酵素ドリンクとは？】
酵素ドリンクは、果物や野菜、穀物などの自然な原料を発酵させて作られた飲み物です。
酵素は体内でさまざまな代謝プロセスを促進し、免疫力を高める働きがあります。
酵素ドリンクには、消化を助ける消化酵素や、体内の老廃物を排出するデトックス酵素などが含まれています。

【酵素ドリンクが免疫力を高めるメカニズム】
①消化酵素の働き
酵素ドリンクに含まれる消化酵素は、食べ物の消化・吸収を助けます。
消化器官の負担を軽減し、体内のエネルギーを免疫機能向上に集中させることができます。

②抗酸化作用
酵素ドリンクには、果物や野菜から抽出された抗酸化物質が豊富に含まれています。
これらの成分は体内の活性酸素を除去し、免疫力を高める効果があります。

③腸内環境の改善
腸内に存在する腸内細菌のバランスが免疫力に影響を与えます。
酵素ドリンクに含まれるプロバイオティクスやプレバイオティクスは、腸内環境を改善し、免疫機能を向上させることが報告されています。

④デトックス効果
酵素ドリンクに含まれるデトックス酵素は、体内の老廃物や毒素を排出する働きがあります。
これにより、体内の炎症反応が抑制され、免疫システムが正常に機能するようサポートします。

まとめ
酵素ドリンクには、消化酵素や抗酸化物質、腸内環境を改善する成分などが豊富に含まれており、
これらの成分が体内の免疫力を高める効果が期待されます。
花粉症の季節には特に、免疫力を高めて体内のアレルギー反応を抑制することが重要です。
毎日の生活に酵素ドリンクを取り入れることで、花粉症の症状を軽減し、健康な生活を送ることができるでしょう。
ゆめたか接骨院では酵素ドリンクIZMを販売しております。
瀬戸内さんのオーガニック素材でできており、ヨーグルトに混ぜたり、炭酸で割ったりなど自分好みののみ方ができます。
免疫力を高めるだけでなく、患者様からは「便秘が改善された」「体調が良くなってきた」などの声もいただいてます。
気になる方は無料で試飲ができますので、スタッフにお声掛けください。

文責　柔道整復師　岡田 龍樹　治療歴６年

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テニス肘は一般的に初心者のテニスプレイヤーによく見られる症状ですが、
テニス以外の活動や仕事に従事する人々にも起こりうる症状です。
この痛みや不快感は、肘の外側に現れ、
正確な原因と適切な対処法を理解することが重要です。

【原因】
肘の外側から手首や指を伸ばすための筋肉が付着しています。
その中の短橈側手根伸筋の付着部の炎症がテニス肘の痛みの原因だといわれています。
日常生活で使用している分にはそこまで負荷がかかりませんが、
スポーツや仕事、家事で過度な使用を繰り返すと発症するケースが多いです。

過度な使用をしなくても発症した場合は体の使い方に原因があるかもしれません。
テニスで例えると通常バックハンドで打球を打つ際は手首を反らさずに、
体全体を使って打ちます。
しかしテニス初心者の方は手首で打ち返そうとするので、
前腕の筋肉に負荷がかかり発症することがあります。
これはテニスに限らず全ての動作に共通して言えることです。

【対処法】

「休息とアイシング」
痛みが発生したら、活動を休止し、
氷で患部を冷やすことで炎症を軽減します。

「適切なストレッチと筋力強化」
適切なストレッチと筋力トレーニングは、
柔軟性を高め、筋力を強化する事で幹部にかかる負荷を減らします。

「動きの改善」
スポーツや仕事の動作に注意し、
正しいフォームを身につけることで、肘への負担を軽減できます。

「関節の調整」
関節が正しい位置にないと筋肉に負荷がかかるので、
関節の位置を正しい位置に戻します。

テニス肘は早期に対処しないと慢性化する可能性があるため、初期の段階で適切なケアを行いましょう。
症状が悪化する前に予防的な対策を取り入れ、健康な肘を維持することが大切です。

文責　柔道整復師　岡田 龍樹　治療歴６年

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オスグット病は、成長期の子供や思春期の若者によく見られる膝の痛みの症状で、
主にスポーツ活動や激しい運動に従事している個人に影響を与えます。
この痛みの原因や対処法について理解することは、早期の対応と症状の軽減に繋がります。

【原因】
大腿四頭筋という膝を伸ばすための筋肉が太腿の前面に付着しています。
この筋肉にストレスがかかると筋肉の付着部である骨（膝のお皿の数cm下）に負荷がかかり、
炎症を引き起こします。さらに子供の骨は未発達のため、
大人の骨よりも柔らかいです。その結果筋肉の張力によって骨が剥がれて突出してきます。
この筋肉の緊張は姿勢（骨盤の傾き）や、運動での過負荷、足関節や股関節の柔軟性の低下
などによって負荷がかかってしまいます。

【対処法】
①安静と氷
痛みが発生した場合は、激しい運動を控え、氷で患部を冷やすことで炎症を軽減します。
安静にし、膝に負担をかけないように注意しましょう。

②ストレッチと筋力トレーニング
大腿四頭筋やハムストリングスなどの周囲の筋肉を強化するための適切なストレッチや筋力トレーニングが重要です。
適切な筋力を維持することで、膝への負担を軽減できます。

③身体のバランス
骨格に歪みがると筋肉の緊張が強くなります。
歪みを整えて関節や筋肉の柔軟性を高めることによって膝への負担を軽減します。

④早期発見
膝に痛みや違和感があればすぐに専門家の意見を求めましょう。
早期発見をすることで最低限の症状の悪化で食い止めることができます。
スポーツを盛んにやっているお子様は痛みが出る前に定期的に体のメンテナンスをすることをお勧めします。

ゆめたか接骨院グループでは富山県内のプロスポーツチームのサポートも行っており、
スポーツでの怪我や痛みが悩みで来られる患者様が多数おられます。
専門知識・スキルが豊富なスタッフが在籍していますので、
スポーツでのお悩みはお気軽にお問い合わせください。

文責　柔道整復師　岡田 龍樹　治療歴６年

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ダイナミックストレッチは、静的なストレッチとは異なり、
動的な動作を取り入れたストレッチ法です。
このエクササイズは、身体の柔軟性向上や運動パフォーマンスの向上に寄与します。
ダイナミックストレッチには以下の効果が期待できます。

①筋肉温存と動きの向上
ダイナミックストレッチは、静的なストレッチよりも筋肉をより効果的に温存します。
動的な動きを組み合わせることで、関節の可動域が拡大し、
日常の動作やスポーツでのパフォーマンス向上が期待できます。
冬場の朝は体が冷えて固まっているので、寝起きにやるのがオススメです！

②血行促進とケガ予防
インテンシブな運動前にダイナミックストレッチを行うと、血流が増加し、
筋肉や関節に十分な酸素や栄養が供給されます。
これにより、怪我の予防や筋肉疲労の軽減に寄与します。

③柔軟性向上
ダイナミックストレッチは、身体全体の柔軟性を向上させるのに効果的です。
異なる動きを組み合わせることで、様々な筋肉群を効果的に伸ばし、
柔軟性を高めることができます。
慢性的な肩こりや腰痛がある方にもオススメです！

④運動前の準備
ダイナミックストレッチは、運動前の準備運動として理想的です。
関節や筋肉を準備し、本番の運動に備えることで、怪我のリスクを低減させます。

⑤心身のリラックス
ダイナミックストレッチは、単なる体の動かし方だけでなく、
呼吸や心拍数のコントロールも含むため、心身ともにリラックス効果があります。
これにより、ストレスの軽減や心地よい運動体験が期待できます。

ダイナミックストレッチは簡単に実践でき、効果が早く現れるため、
日常の運動やスポーツ、フィットネス活動に取り入れることをお勧めします。
ただし、急激な動きには注意が必要で、無理なストレッチは逆にケガの原因となります。
個々の体調や目標に合わせ、正しいフォームで行うことが重要です。
ラジオ体操はダイナミックストレッチの一種なので、YouTubeなどを見て簡単に始められます。
競技別の方法はスタッフまでお尋ねください！

文責　柔道整復師　岡田 龍樹　治療歴６年

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令和6年能登半島地震にて被災された皆様に謹んでお見舞い申し上げますとともに、一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

新年も５日より診療開始します。地震により、損傷したものもありましたが、無事にオープンできている事に嬉しく思い、本当に感謝しております。ニュースで震災に遭われた方の言葉に、「命があっただけでも良かった」というコメントを多々耳にしました。亡くなられた方にはお気の毒ですが、生かされた人は、亡くなられた方の分まで、健康と元気で人生を歩んでもらいたいと思います。きっと何かのお役目があって、運命となったのだと考えています。我々、ゆめたか接骨院グループも、自分達にできることを考えて、今年も行動していきたいと思います。地域の皆様、どうぞよろしくお願いします。

昨年のゆめたか接骨院グループは、４店舗の出店に成功しました。全部で10店舗の状況です。まさに、大きくなった状態で離陸したイメージです。今年は、上空まで羽ばたき、その勢いで推進していきます。スタッフも技術や接遇レベルを向上させ、ハイスペックな治療家を育成していきます。僕が開業した時に思ったこと『どんな人が来ても対応できる力を持つこと』この考えに共感してくれているスタッフが増えています。幅広い知識と技術、その根底にある『患者様のために今できることをやる！』という考えで、ゆめたか接骨院グループは今年も大きく成長していきます。

最後に、令和6年は甲辰（きのえ・たつ）の干支です。今までの努力が報われ、成長する年と考えられています。健康に関しても、コツコツと予防していた人が、難なく過ごせる年です。運動面に関しては、コツコツと地味かもしれないけど、体幹トレーニングをしてきた人たちが、大きな成長で差を見せつけることになるのではないでしょうか。ゆめたか接骨院グループでは、地域の皆様の健康管理、予防、そして、運動面ではパフォーマンス向上のための施術メニューを提供しています。今年は大きく成長したい！という方、ぜひ、ゆめたか接骨院グループにご相談ください。ダイエットに関しても、本物のメニューを提供しています。こちらもお気軽にご相談ください。

それでは皆様、今年もどうぞよろしくお願いします。

2024年1月4日　ゆめたか接骨院グループ　総院長　高橋幸治

文責　柔道整復師　高橋幸治

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こんにちは🌞

環水院婦人科整体担当の谷井です。

私は、妊活整体、マタニティ整体、産後骨盤整体、その他女性特有のお悩みをメインに施術をさせていただいております。

マタニティ整体を始めたきっかけは、私自身妊娠出産を経験させていただいた中で、産後も体はボロボロですが、妊娠してからお産までの体の変化が一日一日違いその中でトラブルも多く出てきました。初めての経験の方は特に急激に変わる体の変化と、最悪なことが起こるのではないかという不安、お産時に対しての恐怖、赤ちゃんとの生活を想像するワクワク感など、気持ちの変動もとても出てきます。また、体の痛みやつらさも妊娠中はどうしても出てきます。一生に何回かしかないマタニティライフを充実したものになるようサポートさせていただきたいと始めました。

産後の体のボロボロの原因はお産時だけでなく妊娠中の生活、姿勢もとても関係しています。

妊娠中からストレスを溜めない程度に生活や姿勢など気をつけることによって、産後の生活も変わってきます。子供との時間を素敵なものになるよう、まずはママからお身体を大切にしないといけません。

妊娠中に気をつけてもらいたい事が姿勢です。

妊娠中のお身体はだんだんお腹が大きくなっていきます。お腹が大きくなってくると、バランスをとろうとし重心線が妊娠前と変わってしまいます。そうすると、負担のかかる場所が変わってきます。

考えられるトラブルが

・腰痛や恥骨痛

・背中や肩こり

・呼吸が浅くなる、息がしにくい

など他にもたくさん生活の仕方によって出てきます。

他にもトラブルは出てきます。お腹が大きくなると同時に体内の血液量が増えているので心臓に負荷がかかり、ゆっくりと歩くだけでも息切れがして運動を続けることが難しくなります。このため、体力や筋力は低下していきます。

日常生活の姿勢を正しく行うと、筋肉の使い方も正しくなると妊娠中のトラブルは少なくなります。

妊娠中で痛みが出てきた方はもちろんですが痛くないけどお産や産後に向けてお身体を作りたい方もぜひ、マタニティ整体をご利用いただければと思います