ゆめたか整体院【スタッフブログ】

身体を歪ませてしまう3つの悪いこと | 2018/03/02

こんにちわ!ゆめたか富山院です。

先日当院の総院長が「KNB女性セミナー」で講演しました。

そこで《美と健康は骨盤から~若々しい日常生活の過ごし方》というテーマで講演しました。

富山市民プラザに大雪の中120名の方に集まっていただきました。

さて身体を歪ませてしまう原因はどこにあるかご存じでしょうか。

基本的には日常生活の使い方のクセにより生じるものがほとんどです。

今回は特に歪ませてしまう原因になる3つのことを書かせていただきます。

1.寝ながらテレビを見る

これは横向きやうつ伏せで長時間いる事がNGという事です。

特にうつ伏せは反り腰の原因にもなりますので長い時間は避けましょう。

2.横座り・脚を組む

これは歪んでいるからこそやってしまう行動であります。

もし自然に組んでしまっている場合は気付いたときにやめましょう!

どこかでやめないと悪循環になりますよ。

3.ポケットに財布を入れたまま座る

財布に限定した事ではないのですが、特に後ろのポケットにものを入れた状態で座ると

坐骨の高さに左右差ができてしまいます。

それにより歪ませてしまうためこれは絶対にNGですね!

以上のことを注意しながら日常生活を送るだけでも

正しい状態を維持することが出来ますよ。

是非お試しください。
◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇◆◇◇◇

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富山院 〒939-8211 富山県富山市二口町2−4−4
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ぎっくり腰は早めの処置がオススメ! | 2018/02/23

みなさんこんにちわ!ゆめたか富山院です!

昨日も富山市の市街地を中心に積雪がありましたね。

当院でもここ1カ月は除雪による腰痛の方やぎっくり腰の方が多く来院されました。

ここでこれまでのおさらいです!

「ぎっくり腰になった場合の処置」

についてお話しさせていただきます。

まずぎっくり腰とは腰の捻挫です。

腰の筋肉や靭帯及び関節に炎症を起こした状態です。

なのでまず一番大事なことは《安静にすること》です。

「あっ、痛めたかもしれない」と少しでも感じた場合は

その場で作業を中断し休憩を入れましょう。

少し休んでも痛みが引かない場合はぎっくり腰の可能性が高いです。

次に患部を《冷やしましょう》!

患部を傷つけて熱を持った状態ですので、冷シップや氷嚢などで冷やしましょう!

逆に温めてしまうと悪化する場合があるので注意です。

ここまでは自宅でもできるケアになります。

これにプラスして接骨院にて、骨盤矯正をして歪みを整え

テーピング等で固定をすることで治りをより早くすることが出来ます。

痛みは我慢すると長引く場合がほとんどです。

少しでも違和感がある場合は早めに対処することをお勧めします!

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【患者様の声】首や肩の痛み、骨盤矯正を受けられた方 | 2018/02/14

みなさんこんにちわ!
今回も患者様の声を挙げていきます。

 

《痛くない治療でおどろきました。
首と肩が痛くて、目のつかれもひどくまぶたの重みや眠けがあったのに治療後に
視界がスッキリしました。首のつっぱりもやわらぎました。
射水市 飲食業 34才 小川さん 女性の方より。》

 

 

《初めて来てやはり五十肩、ひざの痛みが骨盤のゆがみから来ているとわかり
治療する気になり、っ薬に頼ってたのが矯正で直ると知りよかったです。
続けて治療したいです。
射水市 パート 52才 女性の方より。》

 

 

 

《ずっと疲れがたまってて、すごくつまづくし、それが
体の歪みと改めて分かりました。
初診でしたが、1回の施術で何かすっきり感がありました。
疲労が限界まできているので、今後共宜しくお願い致します。
介護士 44才 女性の方より。》

《しょっ中寝ちがえて首が痛いのが
続いて悩んでいましたが、1度施術を受けただけで、あっという間に治って
驚きました。すごいです!
もっと早く来ていれば良かった。
32才 鈴木さん 女性の方より。》

 

 

 

《数ヶ月前から首肩がだるくてたまらなかったのですが、慢性的なものと
仕方なく思っていました。ところがついには痛すぎて睡眠もとれなくなり
このままでは良くないと、ゆめたかさんに来ました。施術を受けてから身体がラクになり
姿勢を意識するようになりました。筋肉をほぐすことで良くなることを知り
自分でも日々気をつけて過ごそうと思っています。
富山市 パート 39才 M.Mさん 女性の方より。》

 

 

 

貴重な口コミありがとうございます。
皆様の健康な生活のサポートとなれば幸いです。

 

 

 

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【患者様の声】腰痛 手術歴のある方  | 2018/02/09

みなさんこんにちわ!

今回も患者様の声を挙げていきます。

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《2回ほどインターネットで見つけ通っています。

施術後はとても腰、背中が楽になっています。

腰の手術をしているので不安でしたが来院して良かったと思っています。

しばらくは通院したいと考えています。(リハビリの意味も含めて)》

 

貴重な口コミありがとうございます。

当院の矯正はソフトな矯正技術を採用していますので

幅広い患者様に受けていただくことが出来ます。

繰り返し治療していくことで歪みがなく動きやすい身体作りをしていきましょう!

 

 

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【患者様の声】片頭痛 富山市接骨院 | 2018/02/05

こんにちわ!ゆめたか富山院です。

今回も患者様の声を挙げていきます。

 

《20年間片頭痛に悩まされ近くの整体や鍼治療に行っても

良くならず、ホームページでゆめたか接骨院さんを知り初めて来院しました。

1週間に2回鎮痛剤を服用していきましたが、1週間たった今でも片頭痛にはなっていません。

とても嬉しくこのまま治っていく事を願っています。》

 

貴重な口コミありがとうございます!

肩こりからくる頭痛は、筋肉を柔らかくすることで軽減することが可能です。

繰り返しの治療で頭痛のなりにくい体を作って行きましょう!

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【患者様の声】 腰痛  富山市 接骨院 | 2018/01/26

みなさんこんにちわ!

今回も患者様の声を乗せさせていただきます。

 

『初めての施術で不安でしたが、痛みのない治療で1回目でゆがみが目に見える程
とれて驚きました。スタッフの方々もとても親切で安心出来ました。
先生の体のゆがみの説明がわかりやすくてよかったです。
富山市 OL 40才 小川さん 女性の方より。』

『スタッフのみなさまはとても明るくて
初診だったけど不安なく治療してもらえました。
しばらく通ってみようと思います。
富山市 42才 女性の方より。』

『とても痛みがひどかった腰が治療のおかげですっかり楽になりました。
今回、ゆめたか接骨院さんに来て本当に良かったです。
富山市 会社員 44才 男性の方より。』

 

『問題のある箇所を的確に指示いただき、またその場限りの
治療だけではなく、今後において注意することも指示いただき助かりました。
アマチュアスポーツでも真摯に悩みを聞いてくださって
ありがとうございます。

富山市 会社員 34才 斎藤さん 男性の方より。』

 

 

『痛みの原因を分かりやすく教えてくれたので
生活面でどのように改善したらよいか
べんきょうになりました。

富山市 会社員 34才 池田さん 男性の方より。』

 

 

 

『初めて施術をして頂いたのですが、担当の方が
気さくに話してくれたおかげで緊張がとけ、楽になりました。

富山市 学生 22才 加藤さん 男性の方より。』

 

当院では、痛みや痺れ、身体のだるさなどで日常生活が過ごしにくい方や

歪みが気になる方など、様々な悩みで来院されます。

患者様の悩みが一つでも多く解消されるようお手伝いさせて頂きます。

 

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【患者様の声】手首痛と腰痛 | 2018/01/26

みなさんこんにちわ!

今回も患者様の声を乗せさせていただきます。

《手首と腰痛で来院しました。以前整形外科で受けた際には

あまり説明も治療もしてくれなかったのですが、こちらは普段どういう生活をしているのか、

現在の身体の状態はどうなっているのか等

詳しく説明して下さり施術してくださいました。

施術後は本当に改善を感じ効果を感じました。知人にもぜひおすすめしたいと思います。》

 

貴重なご意見ありがとうございます!

ゆめたか接骨院スタッフは患者様の立場になって考え

納得のいく説明と、納得のいく治療を心掛けています。

その心掛けていた行動を患者様に実感して頂けたことに大変嬉しく思います。

今後ともよろしくお願いいたします。

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【患者様の声】右肩の痛み 富山市接骨院 | 2018/01/19

みなさんこんにちわ!

今日は患者様の声を紹介させて頂きます。

《以前から体に歪みがあるとは分かっていましたが、生活に支障が

なかったので何もしていませんでした。しかし、2・3か月前から右肩に

痛みが出てしまいどうにかしたいと思ったことが来院のきっかけです。

初診後、右肩の痛みが和らいだことはもちろんですが、以前から気になっていた

右ふくらはぎの固さが柔らかくなったことがびっくりです。》

 

貴重な声を頂きありがとうございます。

痛みの原因は筋肉の硬さにある場合がほとんどです。

歪みを整えることで筋肉は柔らかくなりやすくなり

痛みを軽減することが出来ますし、

疲労が回復しやすい身体ができます。

引き続き治療を行い歪みのない真っ直ぐな体を作っていきましょう!

 

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