ゆめたか整体院【スタッフブログ】

頭痛やめまいの原因は? 【富山市接骨院】 | 2017/08/09

こんにちは(*’ω’*)

台風は皆さん大丈夫でしたか?

雨がひどい日は視界が悪くなるため事故が多発します。

事故を起こさないよう集中して運転をしましょう(。-_-。)

来院されている患者様の中で頭痛、めまい、吐き気など最近多くのお悩みを聞きます。

なぜ、頭痛やめまい、吐き気など出てくると思いますか?

それは、「首の硬さ」がとても関係しています。

首はなぜ硬くなると思いますか?

首は他の箇所の筋肉よりも硬くなりやすく、とてもデリケートな場所です

首が硬くなる原因は・・・

➀ 頭の重さを支えているから

➁ 姿勢によって負担が掛かりやすい

➂ 歯を食いしばり、硬い食べ物を噛むと首の硬さが出てくる

➃ 冷えやすい

他にもいろいろな原因はありますが。代表してこれらを出してみました(*’▽’)

人間の頭も重さは平均5~6㎏です。その重さを支えているのは首の細い筋肉で一生懸命支えています。

ただでさえ重たい頭を支えているのに、日常生活の動きや姿勢によって負担もかかりやすく

筋肉の緊張や痛みが出てきやすくなります。

エアコンなどで身体が冷えやすいこんな時期は、首にタオルやストールなどを巻き

直接首を冷やさないよう心掛けてみましょう(。◕ˇдˇ​◕。)/

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