ゆめたか整体院【スタッフブログ】

~お顔の歪みに良くないNG生活~ | 2015/12/11

前回歪みが改善されるだけでお顔の印象が変わるというお話をさせていただきました。
ではどんなことがお顔の歪みにつながるのでしょうか。
人間の身体は長年の日常生活の癖で、歪みを引き起こしていることが多いのです。
それではどのような事を気を付ければよいのかをお伝えしていきます。

《お顔の歪みの原因》

□食事中片方で噛む癖がある
左右の筋肉量が違ってしまうため、噛む癖が強い方のエラが広がる
もしくは噛む癖が弱い方の筋肉量が弱いためたるみの原因になりエラが広く見える

□寝るとき、横向きで寝る
片方のお顔に圧がかかるためアゴのズレの原因になりやすい

□頬杖をつく癖がある
頬、アゴが圧迫され歪みをつくってしまう

ほんの一握りですがこのような習慣がある方は注意です!!!
見た目だけではなく、筋肉バランスがとれなくなると血液循環が悪くなり、むくみや冷え、くすみの原因にもつながってしまいます。
今すぐにでもこのような癖がある方はリセットしていきましょう。
何度もお伝えしますが、お顔の歪みはお顔の印象を悪く変えてしまいます!!
日常生活を少し見直すだけで予防はできるのです!!!
美意識を高めて小顔美人になっていきましょう。

写真 (1)
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ゆめたか接骨院
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