ゆめたか整体院【スタッフブログ】

筋肉が柔らかくなればダイエットになる。 | 2011/09/07

昔、ダンベルダイエットなるものが流行った時期があります。鈴木〇〇先生が考案し、書籍をだしていました。その時、僕は学生で、講師の中に鈴木〇〇先生といい、まさしく前者の先生と一文字違いの先生に、運動学の講義を受けていました。筋肉もりもりのボディビルダーの先生でした。ですから、運動学に関しては超詳しい先生でした。

さて、話を戻すと、ダンベルダイエットの考えはこうです。筋肉は脂肪を燃焼させる、だから筋肉をつけましょう!というものでした。しかし、ダンベルによって筋肉もりもり、腕が太くなった~、ダンベルの重さで肩を壊した~なんて方もいたようです。もちろん、成功した方もいるのは事実です。筋肉が脂肪を燃焼させるのなら、間違いなく、今ある筋肉に働いてもらうべきです。う~ん???と思われるかもしれませんが、実は、筋肉が硬いと筋肉の役目を十分に果たせません。これ筋肉!といってカッチカッチの筋肉では十分い伸び縮みできないのです。つまり、筋肉に脂肪を燃焼させるためには、筋肉を柔らかくする必要があるのです。繰り返すと、筋肉を柔らかくしなければ、脂肪は燃焼しない、つまり痩せないのです。筋肉が柔らかくなれば、ダイエットになる!はこのことから言えるのです。

ゆめたか接骨院の美容整体には、ダイエットコースがあります。このダイエットは、全身のバランスを整えることから始まります。お試しで体験して頂けるとわかるのですが、筋肉も柔らかく改善されます。今月は、ダイエットキャンペーン中です。お試し5000円を3000円に!そして、モニター募集中なので、コース契約の方もモニター価格にて施術が受けられます。9月だけのキャンペーンです。カウンセリングは無料なので、詳しくはお問い合わせください。

電話076-493-5660

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